成功耳つぼダイエット

話題の耳つぼダイエット、思いきってはじめてみたら5kg痩せられました。
耳つぼだけで痩せられるのか?と、半信半疑で受けたカウンセリング。
スタッフさんの自信に満ちた姿勢と、確かなデータに裏付けられた豊富な実績が決め手です。
アフターフォローはもちろん、サプリや器具の押し売りもなかったので1日で決断。

色々なアドバイスをしてもらいましたが、個人的に最も効果があったのは水分をとる事でした。
1日1.5L〜2.0L飲むだけというシンプルな方法です。
人間の体は本来60〜65%は水分で出来ているので、それを目指してこまめに水を飲むのです。
水分は体の中で駆け巡り、脂肪を燃焼させ、老廃物を排出してくれます。

水分不足に加え、栄養不足や体の冷えが「お腹が空く」を招きます。
毎日満腹になるまで食べている場合、満腹のサインが麻痺している事が多いです。
そこで登場するのが、耳つぼシールです。
食欲減退や精神安定のつぼに、とっても小さい金粒を肌色テープではるだけ!
だまされてると思いました。

でも痩せたんです!5kgも!食欲は抑えられ、食べ過ぎて気分悪い事もなくなってきました。
もちろん、食事制限(量だけ注意、何食べてもOK)も多少はありました。
サプリメントで補強するので、体が勝手にバランス取って痩せてくれるのです。
朝晩の体重測定、だいたいの食事メモの記録をとるのもおすすめです→痩せ菌サプリメント|食べても太らない方法があったんです

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